چهارشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
دانستنی های سلامت؛
در شرایط کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D در رژیم غذایی، بدن این کمبود را از بافت‌های استخوانی می‌گیرد و این کار در طول زمان باعث فقر استخوان‌ها از لحاظ مواد معدنی و در نتیجه پوکی استخوان می‌گردد. همچنین با بالا رفتن سن تخریب بافت استخوانی بیش از ساخت آن می‌شود و با گذشت زمان در دوران کهنسالی و در خانمها در دوران یائسگی این عارضه بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۶۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
دانستنی تحصیلی؛
برای بازگشت به مدرسه و شروع سال تحصیلی بستگی به مقطع تحصیلی کودک، والدین سابقه ابتلای او به بیماری، وضعیت درسی او در سال‌های گذشته، مسیر خانه تا مدرسه و ... را باید رعایت کنند تا کودک با آمادگی صد درصدی در روز اول مهر بر سر کلاس درس حاضر شود.
کد خبر: ۲۳۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
خواندنی پزشکی؛
مکمل‌های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده مصرف دارند و خوردن آن‌ها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۲۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
مکمل ها مفید نیستند؛
گروهی از متخصصان تغذیه در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که بیشتر مکمل‌های ویتامین بی‌تاثیر هستند.
کد خبر: ۱۳۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴